Está com a libido em baixa? Temos uma notícia que pode te
animar! Além de melhorar o humor, estreitar a relação com o parceiro e queimar calorias, o sexo ainda é um grande aliado da
beleza. Quanto mais você transa, mais contribui para a aparência da sua pele,
dos seus cabelos e das suas unhas. Quer incentivo melhor do que esse?
A médica Kate Koetz, da clínica dermatológica For All Group, de
São Paulo, explica que a atividade aumenta a produção de neurotransmissores
benéficos à saúde, como dopamina, serotonina e ocitocina, “o hormônio do amor”.
“O resultado? Melhora na cicatrização da pele, qualidade do
sono, produção de colágeno, ganho de massa muscular e circulação sanguínea”,
revela.
A médica listou cada um dos sete benefícios do sexo para a beleza.
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Acelera a cicatrização da pele;
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Melhora a qualidade do sono;
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Aumenta a produção de colágeno, proteína responsável pela firmeza e
jovialidade da cútis;
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Ajuda a ganhar massa muscular;
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Serve como aliado do emagrecimento;
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Diminui o cortisol, conhecido como “o hormônio do estresse” e
responsável pela redução de massa magra, aumento da oleosidade cutânea e
aceleração do envelhecimento da pele;
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Melhora a circulação sanguínea, tornando cútis, cabelos e unhas
mais fortes e brilhantes.
